Твоё стройное тело за 3 часа в неделю
Сеть фитнес-студий для девушек
Эффективные функциональные тренировки и стретчинг
стройное тело
функциональные тренировки и стретчинг
Оставьте заявку, чтобы зафиксировать бонусы
Первая тренировка бесплатно
Cкидка 10% на первый абонемент
Почему нас рекомендуют подругам
Сертифицированные тренеры
Наши тренеры обязательно проходят профессиональную подготовку.
Регулярно проводим внутреннее обучение.
Уютная атмосфера
Ты почувствуешь, что тут тебя ждут, любят и заботятся
Здоровый подход
Бережно относимся к тебе, не "ломаем", не "рвем".
Вместе достигаем твоих целей без вреда здоровью.
Внимание
• занятия в группах до 9 человек, чтобы ты получила внимание
• учитываем твои особенности, опыт, травмы
Удобное расположение
10 минут пешком от м. Льва Толстого или Олимпийская
Приложение для смартфона
• записывайся на тренировку в одно нажатие
• отслеживай количество оставшихся занятий
• получай напоминания о своих тренировках
Комфортные условия
• зал с вентиляцией и кондиционером
• пол с подогревом
• душевая
• бесплатная вода
1 абонемент на все направления
• Шпагат
• Full body stretching
• Functional + stretching
• Lower body + abs
Отзывы
Мы спросили клиентов с чем ассоциируется наша студия. И вот их ответы:
Все направления
Шпагат
Тренировка для улучшения гибкости всего тела, максимально направленная на активную проработку ног и спины, чтобы быстро и без вреда для здоровья сесть на заветный шпагат.

Подходит для любого уровня подготовки.
Barre
Barre (фитнес-балет) — идеальное сочетание силы, красоты и грации ❤️

Функциональная тренировка с элементами балета и растяжки качественно проработает все группы мышц, повысит общий тонус тела и придаст твоим движениям плавности и мягкости как у настоящих балерин 🩰

В результате ты получишь подтянутые бедра, плоский живот и красивую осанку. Разве это не прекрасно? 🤩
Full body stretching
Тренировка, направленная на расслабление мышц и развитие гибкости всего тела. Занятие включает в себя работу с массажным ролом и мячиком, а также разнообразные упражнения из стретчинга и пилатеса для улучшения подвижности суставов и позвоночника.

Если у тебя сидячая работа, ты мало двигаешься в повседневной жизни и чувствуешь зажатость в теле - тебе сюда!

Рекомендуется для всех уровней подготовки, особенно для новичков.
Lower body + abs
Функциональная тренировка средней интенсивности с использованием эспандеров. В результате этих тренировок вы:

• придадите тонус мышцам ног
• сформируете подтянутые ягодицы
• проработаете красивый пресс
• сожжете лишние калории
Functional + stretching
Комплексная тренировка без оборудования, на которой сначала вы проработаете все группы мышц, а потом потянетесь.

Благодаря этой тренировке вы:
• ускорите похудение
• станете сильнее и выносливее
• улучшите общую гибкость тела

Хотите идеальную фигуру - вам сюда! Подходит для любого уровня подготовки.
Lady dance
Все ещё мечтаешь о красивой пластике своего тела? Тогда тебе к нам на Lady Dance 💃🏻

Микс современных направлений (jazz funk, hip-hop, strip) подарит твоему телу легкость и грацию движений. Уже через несколько занятий ты ощутишь себя более гибкой и сексуальной 🔥

Приходи на тренировку за хорошим настроением и новыми возможностями своего тела 💪
Yoga
Йога в студии Flexica − это отличный микс нескольких направлений (hatha yoga, flow yoga, acro yoga), который поможет тебе стать гибче и сильнее, прочувствовать своё тело на 100% и обрести гармонию внутри себя 🙏🏻

Записывайся скорее и мы покажем тебе новый мир внутри тебя 🥰
Расписание всех тренировок
Расписание только Barre
Flexica Печерская
Киев, ул. Коновальца 32Б.
7 минут пешком от ст. м. Печерская

Google maps
Waze

+380 (96) 833 22 33
Flexica Саксаганского
Киев, ул. Саксаганского 45.
10 минут пешком от ст. м. Площадь Льва Толстого

Google maps
Waze

+380 (96) 833 22 33
Остались вопросы?
Отправьте заявку и мы перезвоним
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.